Reflü Nedir? Nelere Dikkat Etmek Gerekir?

Reflü nedir? nelere dikkat etmek gerekir? Mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Normalde, alt özofagus sfinkteri olarak adlandırılan bir kas, yemek borusu ile mideyi birbirinden ayırır ve mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasını önler. Ancak bu kasın zayıflaması veya gevşemesi sonucu mide asidi ve sindirim enzimleri yemek borusuna geri kaçabilir, bu duruma da reflü denir. Reflü, mide ekşimesi, yanma hissi, öğürme, ağızda acı tat, öksürük ve boğazda tahriş gibi belirtilerle kendini gösterebilir.

Reflü Nedir?

Reflü, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Normalde, alt özofagus sfinkteri adı verilen kas, yemek borusu ile mideyi birbirinden ayırır ve mide içeriğinin yemek borusuna kaçmasını önler. Ancak bu kasın zayıflaması veya gevşemesi sonucu mide asidi ve sindirim enzimleri yemek borusuna geri kaçabilir, bu da reflüye yol açar.

Reflü Belirtileri Nelerdir?

Reflü, genellikle mide ekşimesi, yanma hissi, öğürme, ağızda acı tat, öksürük ve boğazda tahriş gibi belirtilerle kendini gösterir. Mide ekşimesi, göğüste yakıcı bir his olarak tanımlanabilir ve yemek borusunun alt kısmında hissedilebilir. Yanma hissi genellikle yemekten sonra veya yatarken artar. Öğürme, mide içeriğinin yemek borusuna geri çıkması sonucu ortaya çıkabilir ve bazen ağızda acı bir tatla birlikte görülür. Öksürük ve boğazda tahriş ise mide asidinin yemek borusuna geri kaçması sonucu oluşabilir ve uzun süreli bir öksürük durumunda astım belirtileriyle karışabilir.

Bebeklerde Burun Tıkanıklığı

Reflüden Nasıl Korunulur?

Reflüden korunmak için dikkat edilmesi gereken bazı faktörler vardır. Öncelikle, yemek sonrası hemen yatmaktan kaçınılmalıdır. Yatmadan en az birkaç saat önce yemek yenmeli ve yemekten sonra hafif bir yürüyüş yapmak sindirimi kolaylaştırabilir. Ayrıca, yatarken başın yüksek bir pozisyonda olması, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasını önleyebilir. Aşırı yağlı, baharatlı, asitli ve kafein içeren yiyeceklerden kaçınmak da reflü riskini azaltabilir. Sigara içmek ve aşırı alkol tüketmek de reflüyü tetikleyebileceğinden, bu alışkanlıklardan uzak durulmalıdır.

Reflü Tedavisi Nasıl Yapılır?

Reflü tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar ve gerektiğinde cerrahi müdahaleyi içerebilir. Doktorunuz, semptomları hafifletmek için antiasit ilaçlar veya proton pompa inhibitörleri gibi ilaçlar önerebilir. Ayrıca, reflü semptomlarını kontrol altında tutmak için diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri yapılabilir. Bazı vakalarda, reflü ciddiye alınmalı ve cerrahi müdahale gerekebilir. Bu durumda, fundoplikasyon adı verilen bir cerrahi prosedür kullanılabilir.

Reflü, yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilen bir durumdur ve uzun vadede ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Bu nedenle, reflü semptomları olan kişilerin bir sağlık uzmanına danışması ve uygun tedaviyi alması önemlidir.