Sağlık, bir şey onu tehdit edene kadar hafife alma eğiliminde olduğunuz şeylerden biridir. Ve başarılı, aktif bir bağışıklık sistemine sahip olmak, değerli sağlığınızı korumak için en iyi bahistir. Harvard Medical..
Cleveland Clinic’e göre cildiniz her 27 günde bir yenilenme yeteneğine sahiptir. Çoğu durumda, dengeli bir diyet ve bol su ile birlikte uygun temizlik cildinizin doğal olarak gençleşmesine yardımcı olacaktır. Ancak..
Aşırı kullanım yaralanmaları, bir anda (burkulan ayak bileği gibi) meydana gelen akut yaralanmaların aksine, tekrarlanan bir eylemden (tekrarlayan gerilme yaralanması gibi) kaynaklanan yaralanmalara işaret eder. Aşırı Yaralanmalar Aşağıdaki yapılarda aşırı..
Böbrek vücudumuz için olmazsa olmaz organlardandır. Tüm böbreklerinizi kaybettiğinizde, diyaliz makinesine bağlı bir hayat yaşamak zorunda kalırsınız. Bu yüzden böbrek sağlığınıza dikkat etmek böbrek sağlığı için uygun besinler tüketmek son..
Hücrelerinizde oksidasyon adı verilen bir işlemle savaşan kimyasallardır. Ana kaynak bitki bazlı gıdalardır, ancak vücudunuz da biraz yapar. Muhtemelen C ve E vitaminleri, beta-karoten ve selenyum ve manganez minerallerine aşinasınız...
Anksiyete normal ve genellikle sağlıklı bir duygudur. Bununla birlikte, bir kişi düzenli olarak orantısız kaygı seviyelerini hissettiğinde, tıbbi bir bozukluk haline gelebilir. Anksiyete bozuklukları aşırı sinirlilik, korku ve endişeye bağlı..