Nohut Ve Nohut Suyunun Faydaları Nelerdir?

/ 14 Ekim 2019 / / yorumsuz
Nohut Ve Nohut Suyunun Faydaları Nelerdir?

Geçmişi 8 bin yıla kadar dayanan nohut, önemli bir rol oynayan bakliyat çeşitlerinden bir tanesidir. Krem renginde olan nohut yılda bir defa ürün vermektedir. Hayatımızda önemli bir rol oynayan nohut bakliyatının ve nohut suyunun faydalarını birçoğumuz ne yazık ki bilmemekteyiz. Yazımızın devamını okuyarak nohut hakkında genel bir bilgi sahibi olabilirsiniz.

Nohutun Faydaları Nelerdir?

İçerisinde B6, E, C, K, A ve B12 vitaminleri barındıran nohut sağlık deposudur. Bu vitaminlerin yanı sıra potasyum, magnezyum, mineral ve kalsiyum açısında oldukça zengin olduğunu belirtmek isteriz. Bu sağladığı faydalar sayesinde kadınların yaşlılıkta yaşayacağı kemik hastalıklarını engellerken çocuk gelişiminde oldukça önemli rol oynamaktadır.

Nohut Suyunun Faydaları Nelerdir?

Nohut suyu nohutun kendisi kadar faydalıdır. Ev hanımları nohutları haşladıktan sonra genellikle suyunun faydasını bilmediğinden dolayı dökmektedir. Restoran gibi gıda işletmelerinde bu su dökülmez ve değerlendirilmektedir. Nohut suyunun faydalarından bazılarını şu şekilde sıralayabiliriz;

  • İdrar sökücü,
  • Humus hastalığına iyi gelmektedir,
  • Yüzü yıkama ile sivilce ve aknelerin azalmasına yardımcı olur,
  • Vücudun herhangi bir yerinde bulunan ödemi söker,
  • Cinsel gücü arttırır,
  • Ağız içinde bulunan yaraları tedavi eder,
  • Diş eti rahatsızlığına iyi gelir,
  • Ciltteki ölü tabakayı temizler,
  • Akciğeri temizler,
  • Enerji verici özelliği bulunmaktadır,
  • Yaraların hızlı iyileşmesine yardımcı olur,
  • Romatizmaya iyi gelmektedir.