Melisa Çayı Nedir Yararları Nelerdir

/ 19 Mayıs 2020 / / yorumsuz
Melisa Çayı Nedir Yararları Nelerdir

Melisa çayı diğer bitki çaylarına göre Ihlamur, kuşburnu, hadi bilemediniz yeşil çay ve papatya çayı gibi bitkisel çaylar içerisinde en güçlü olanı diyebiliriz. Vücuda olan yararları ile neredeyse tüm bu bitki çaylarının faydasını gösteren melisa çayının yararları hakkında inanın bilmediğiniz birçok özelliği vardır. Bunları öğrenince artık hep melisa çayı içmek isteyeceksiniz. O zaman melisa çayı yararları nelerdir, bir yan etkisi var mıdır, melisa çayı nasıl demlenir. Bu sorularınıza cevap vererek sizleri de daha fazla merakta bırakmadan başlayım makalemize.

Melisa Çayının Yararları

İnsanlar arasında oğul otu, limon nanesi, temre otu ve kovan otu gibi farklı adlarla da anılan melisa otu, yapraklarının hafif limon kokusuna sahip olmasıyla diğer bitkiden kolayca fark edilebiliyor. Aynı zamanda da baharat olarak da kullanılan bu otun en çok kullanılan tüketimi ise melisa çayı oluyor. İşte bu melisa çayının da yararları ilk kez öğrenen herkesi şaşırtacak kadar fazla ve harika yararları vardır. Melisa çayı faydalarını merak ediyorsanız hemen aşağıda bulabilirsiniz.

  • Melisa çayı, antiseptik özellikler olduğundan dolayı uçuk ve ağız içi yaralarının hızla iyileşmesinde katkı sağlar.
  • Antiseptik özellikleri nedeni ile  cilt veya saç derisinde olan egzama, mantar gibi birçok rahatsızlıklara şifa olur.
  • Mikropları öldürücü bir fonksiyonu bulunduğundan böcek ve sinek ısırıklarında da şifa olur. Kaşıntı ve kızarıklıkların da hızla geçmesine destek olur.
  • Melisa çayı, sadeleşme özellikler de kullanılmakta, bu nedenle de vücutta sakinleştirici bir etki yaratmaktadır.

Bu özelliği nedeni ile, stres gerginlik, depresyon gibi sorunların yardımcı olurlar.

  • Yine strese bağlı oluşan uykusuzluk sorunlarında da önemli rol oynar.
  • Melisa çayı, sindirim sisteminin ve metabolizmanın doğru şekillerde oluşmasına düzen sağlamasına yardımcı oluyor, birçok mide probleminin çözümünde şifa oluyor.
  • Gaz sancısı yaşayan kişilerde destek olan melisa çayı, bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine katkı sağlar.
  • Doğal bir ağrı kesici ve ateş düşürücü olarak bilinen melisa çayı, bu sebeple grip, nezle gibi hastalıkların hızla iyileşmesine yardımcı olur.
  • Yüksek tansiyon sorunu rahatsızlıkları yaşayanlara destek oluyor, tansiyonun dengelenmesine önemli rol oynuyor.
  • Bu sayede uzun vadede hastalıklara neden olabilecek birçok kalp ve damar hastalığına yakalanma riskini de en aza indiriyor.
  • Hafızayı güçlendirip konsantrasyonu artırıyor, bu nedenle de özellikle ileri yaşlarda görülebilen Alzheimer hastalığı oluşmasına engel olur.
  • Sindirim sistemine olan olumlu etkileri sebebi ile de kilo verme sürecine katkı sağlar.
  • Melisa çayı, doğal bir ağrı kesici görevi görmesi sebebi ile de regl dönemi sancılı geçen kadınların da ağrılarını iyileştirme özelliği vardır.
  • Cilt sağlığını da önemli rol oynayan melisa çayı, gözeneklerin temizlenmesini, ciltte nem dengesinin sağlanmasına destek olur.
  • Bu özelliği sebebi ile de sivilce oluşumları yavaş yavaş sivilce ve siyah noktalar da daha hızlı bir şekilde engel olur.
  • Ayrıca melisa çayının cildimizi güneşin zararlı etkilerinden de koruduğunu da bilerek tüketmemiz gerektiğini bilerek tüketelim.

Melisa Çayı Nasıl Hazırlanır

Melisa çayının yararlarını öğrenince onu hemen içmek istemişsinizdir diye düşündük ve aktarlardan, doğal ürün satışı yapan mağaza ve marketlerden ya da online alışveriş sitelerinden melisa çayı temin etmeye karar vermiş olabilirsiniz. Peki ama satın aldığınız bu melisa çayı nasıl demlenir, nasıl hazırlanır, faydalarından yararlanmak için onu nasıl tüketmek gerekir.

Malzemeler

1 çay kaşığı kurutulmuş melisa otu (Taze kullanacaksanız göz kararı 1,5 çay kaşığına gelecek taze melisa yaprağı) 1 su bardağı su bu kadar. Afiyet olsun.